(资料图片)
1、食材图:莲藕一根,猪骨一斤。
2、食物地图
3、红枣去核,用石头煮,喝了会上火。
4、先将猪骨焯一下:将猪骨放入热水中煮10分钟左右,然后捞出冷水,冲洗干净。
5、锅中再次加水,放入猪骨。
6、加入莲藕一起煮。
7、将其他材料一起加入,转小火,大火煮沸后再煮1.5小时。
8、加盐就可以喝了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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